藤沢大和自転車道 2010.12.30

　今年の走り納めロング走として、藤沢大和自転車道を深瀬橋から国道1号線までの往復32kmを3時間2分27秒で走りました。

　往路は下りなので5分24秒/kmと快調に走ることができましたが、復路は6分/kmかかってしまいました。平均ペースは5分42秒でフルマラソンに換算すると4時間0分30秒です。

深瀬橋をスタート国道1号線まで16.0km。 相模鉄道のガード下をくぐります。境橋付近　自転車道が整備されていません。車に注意宮久保橋からは専用道になります。 県営いちょう団地付近。正面には東海道新幹線が通ります。 高鎌橋。長後街道の下をくぐります。 FA-18の轟音。 白鷺橋。後ろは、相模鉄道いずみ野線と横浜市営地下鉄の高架橋。 境川遊水地公園の人道橋。 境川遊水地情報センター。後ろは、横浜薬科大学の図書館。 俣野橋。県道403号線の下をくぐります。 田園風景が広がります。 横須賀水道道の送水管。 一般県道　藤沢・大和自転車道案内図。 国道1号線藤沢バイパスに到着です。右後ろは、藤沢市民病院です。ここで折り返します。 深瀬橋に戻りました。

第5回湘南国際マラソンまで　あと24日