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ジョギング&トレイルランニング(鳶尾山・八菅山) 2012.5.19

中津川の西、厚木市と愛川町に位置する小高い丘陵にある鳶尾山(253m)・八菅山までランニングしました。鳶尾山には日本で一番最初に一等三角点が設置された山です。

39.46kmを4時間17分05秒(6分30秒/k)で走りました。平均心拍数は137bpm、平均速度は9.209km/h、消費カロリーは1965kcalでした。Cimg2940鳶尾山(235m)山頂


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