« ランニンング(環状4号線~藤沢大和自転車道) 2012.8.11 | トップページ | ランニング(環状4号線~藤沢大和自転車道) 2012.8.13 »

ランニング(環状4号線~藤沢大和自転車道) 2012.8.12

環状4号線~藤沢大和自転車道をランニングしました。気温は29℃

7.8kmを39分39秒(5分05秒/k)で走りました。平均心拍数は133bpm、平均速度は11.8km/h、消費カロリーは390kcalでした。

|

« ランニンング(環状4号線~藤沢大和自転車道) 2012.8.11 | トップページ | ランニング(環状4号線~藤沢大和自転車道) 2012.8.13 »

ジョギング、マラソン、トレイルランニング」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ランニング(環状4号線~藤沢大和自転車道) 2012.8.12:

« ランニンング(環状4号線~藤沢大和自転車道) 2012.8.11 | トップページ | ランニング(環状4号線~藤沢大和自転車道) 2012.8.13 »