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ランニング（藤沢大和自転車道）　2013.3.31

20130331_165334 藤沢大和自転車道をランニングしました。

5.0kmを26分24秒(5分16秒/k）で走りました。平均速度は11.4km/h、平均心拍数は132bpm、消費カロリーは211kcalでした。

天気は曇り　気温は9℃　湿度81%　東北東の風3m

2013年3月31日 (日) ジョギング、マラソン、トレイルランニング |

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