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ランニング(藤沢大和自転車道) 2013.4.13

20130413_153707 藤沢大和自転車道をランニングしました。

5.0kmを26分53秒(5分22秒/k)で走りました。平均速度は11.2km/h、平均心拍数は129bpm、消費カロリーは200kcalでした。

天気は晴 気温は16℃ 湿度47% 南の風5m

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