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ランニング(藤沢大和自転車道) 2013.6.14

20130614_190242_2 5.0kmを27分27秒(5分30秒/k)で走りました。平均速度は10.9km/h、平均心拍数は130bpm、消費カロリーは200kcalでした。

天気は曇り 気温は25℃ 湿度84% 東の風3m

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